Sukha Yoga Room
Sukha Yoga Room
090-2548-8822
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| 住所 |
コーポ林102, 宗賀71-209,
Shiojiri-shi,
Nagano 塩尻市宗賀71-209 コーポ林102 |
|---|---|
| 交通・アクセス | 塩尻駅から徒歩10分 塩尻ICから車で10分 |
| TEL |
090-2548-8822 ※お問い合わせの際は「ずくラボ！を見た」とお伝えいただければ幸いです。 |
| 営業時間 |
19:00～20:30
完全予約制です
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| 店休日 | 火曜日、祝日 |
| 駐車場 | 5台 |
| ご予算 | 500円 ～ |
| サービス |     |
| リンク |
オススメ
| 【ラフターヨーガ】 笑いと呼吸法を合わせたヨーガ。免疫力を高め、ポジティブな気持ちになります。 |
500円(1時間) |
|---|---|
| 【ハタ・ヨーガ】 ヨーガの基本動作やストレッチをしながら、身体作りをしていきます |
1,000円(1時間) |
| 【ヨーガ・セラピー】 自分の心と身体を観察していくヨーガ。血液の流れや心臓の鼓動を感じてみましょう。 お茶つきです。 |
1,500円(1時間半) |
お店・スポットからのメッセージ
ヨーガ・セラピーとラフター・ヨーガを通じて健やかで温かな心と身体作りをしませんか?「ヨーガ」とはつながる、結ぶという意味。呼吸を整えることで五感が目覚め、心と体のつながりを感じられるようになります。
※完全予約制です
小学校中学年から参加可です。お気軽にお問い合わせ下さい。
おすすめのクチコミ （1 件）
- このお店・スポットの推薦者
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mon さん （女性/塩尻市/30代/Lv.1） (投稿：2012/04/18 掲載：2012/06/01)
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mon さん （女性/塩尻市/30代/Lv.1）
火曜日から金曜日の夜に行っているヨガに参加しました。肉体と意識が分かれてすごくリラックスできました。行きたいときに予約して何回か行ってますが、その度に、体の声を聞くことができて気持ちいいです。 （投稿:2012/04/18 掲載：2012/06/01）
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