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マツモトトレーニングジム

松本トレーニングジム

松本トレーニングジム

0263-28-7368

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新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、営業時間・店休日など変更となっている場合がございます。
住所 石芝3-9-34, Matsumoto-shi, Nagano
松本市石芝3-9-34
交通・アクセス 南松本駅から車で10分
TEL 0263-28-7368

※お問い合わせの際は「ずくラボ!を見た」とお伝えいただければ幸いです。

営業時間
【月・火・木・金】11:00-14:00、17:00-21:30
【水】15:00-21:00
【土】16:00-20:00
店休日 日曜日、祝日
夏期:日曜、祝日、第2土曜日
冬期:日曜、祝日、第2、第4土曜日
駐車場
約20台
サービス 若者向奥様向シニア向マニア向女性歓迎
リンク

オススメ

【入会金】
一般:10,000円、学生:8,000円
【月会費】
男性:6,300円、女性:5,600円、学生:5,000円
フリーウェイトトレーニング ウェイトトレーニングの設備が充実しています
例)レッグプレスマシン3台、ダンベルは1キロから60キロまでご用意
超カンタン健康体操
※月、火、木、金曜日10:00~11:00まで/1回500円
※毎回10名様限定です。お問い合わせ下さい。
肥満、内臓脂肪、肩コリ、腰痛、産後のお腹まわりのたるみなど気になる方に、ご家庭でも行える体操をお教えいたします。

お店・スポットからのメッセージ

本格的ウェイトトレーニング施設。資格を持った専門のトレーナーがお客様の目的に合ったメニューを組んで指導致します。健康づくり、運動不足解消から、陸上、パワーリフティング、ボディビルなどの競技スポーツのパフォーマンス向上まで幅広く対応致します


指導員:古幡幸子
(社)日本ボディビル連盟1級指導員
(社)日本パワーリフティング協会指導員
※ビジター利用制度なし(会員様の紹介者、同伴者のみ利用可3,000円~)

ずくラボ!クーポン

松本トレーニングジム

入会金3,000円割引致します

★本券1枚でお1人様のみ有効。 ★この画面をプリントアウトしたものか携帯画面を、ご注文の際にご提示ください。 ★他のクーポン券との併用はできません。 ★お店側の都合で、予告なくサービスを打ち切る場合がございますのでご了承ください。 ★本券のご使用は、当店にて飲食又はお買上げされた方に限らせて頂きます。

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おすすめのクチコミ  (2 件)

このお店・スポットの推薦者
男性 けいご さん (塩尻市/30代) (投稿:2011/09/12  掲載:2011/10/13)
  • 男性 Cameltoe さん  (松本市/30代)

    ダイエット、筋力UPにお薦め。 いくつかのジムに通いましたがどこも長く続かなかった私ですが ここへ通いはじめてそろそろ1年になります。 体型はまだまだビール腹であまり変わっていませんが、 お尻が少し小さくなった、腕のたるみがなくなってきた、 Tシャツの腕周りがきつくなってきた、 ちからコブがでかくなった、 体脂肪率が落ちた、など効果がでました。 以前はスクワットなどできなかったのが今ではバーベルを乗っけて出来るようになりました。 デスクワークで筋力がだいぶ衰えていたのだなぁとびっくり。  やはり継続できる理由は幸子オーナーの厳しい励ましのお言葉。 短時間で帰ろうとすると「もう帰っちゃうの!? ダメダメー もっとやっていかなきゃ!」と言われたり。  もっとSな言葉を浴びせて頂いたこともあります。 筋トレやダイエットは辛いものだから、 どうしても自分に甘くなってしまう。 誰かが背中を押してくれないと続かないんですよね。  12月はそば会や忘年会もあるので楽しみです。 (投稿:2011/12/09  掲載:2011/12/13)

    「キラキラナガノ」のクチコミ

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  • 男性 けいご さん  (塩尻市/30代)

    ウェイトトレーニングを中心としたジムです。 ダイエット目的からアスリートのためのウェイトトレーニングまで幅広く対応しています。 オーナー兼トレーナーの古幡さんの指導は的確で、個人の目的にあったメニューも作成してくれます。 設備は決して最新のものではありませんが、松本近辺にはない重量のウェイトもそろっています。 ジムの会員はアットホームな感じで、自然と会話が生まれ、いろんな人から刺激を受けて自然とモチベーションがあがってきます。 (投稿:2011/09/12  掲載:2011/10/13)

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